SKRIVET: 2016-06-04, kl 09:39:27 | PUBLICERAT I: vardag!
Familjen vaknar till doften
SKRIVET: 2016-06-02, kl 23:21:37 | PUBLICERAT I: vardag!
Premiär cykeltur
Har ont i rumpan och mjölksyra i benen efter en tur till stan med min nya vita snygga cykel👍

SKRIVET: 2016-06-02, kl 23:19:44 | PUBLICERAT I: vardag!
Vackra Kajsa
Min underbara dotter Kajsa med sin stiliga pojkvän Nils❤️❤️

SKRIVET: 2016-06-01, kl 07:37:28 | PUBLICERAT I: vardag!
Dagens frukost /dag 16
Fiberhusk pannkaka med chia, pumpa och solrosfrö sen lite tomat, ägg och basilika på toppen. 6 cl Kombucha och en kopp svart kaffe. Har nu kommit ner till 65,3 kg så sakta men säkert närmar jag mig målet👍

SKRIVET: 2016-05-27, kl 12:34:30 | PUBLICERAT I: vardag!
Dag 12
Nu börjar det likna något 65,3 känns skönt 👍
SKRIVET: 2016-05-23, kl 07:22:15 | PUBLICERAT I: vardag!
Dag 8 måndag
Då kör vi igen efter en syndig helg😬dagens lunch/ middag Blomkålsfiberhusk pannkaka med egen odlad sallad och tomat från Tomat gården.

SKRIVET: 2016-05-22, kl 17:48:14 | PUBLICERAT I: vardag!
Utställning i Hässleholm idag😃

Fick idag mitt första Excellent på min egen uppfödning. Jättekul👍👍
SKRIVET: 2016-05-21, kl 07:49:28 | PUBLICERAT I: vardag!
Dag 6
66,4 kg sett går bra även om jag syndar lite på kvällen med något söt😬
Det är skönt när det går lättare att knäppa byxorna på morgonen.

startar dagen med ett kombucha shot
Sen fiberhusk pannkaka med ost och äpple. Tidningen det är en underbar morgon lugnt i huset hundarna ligger runt om mig och vilar eller tuggar ben❤️
SKRIVET: 2016-05-20, kl 07:54:07 | PUBLICERAT I: vardag!
Dag 5
67,6 igår drack jag som jag skulle så detta är närmare sanningen.
Startar dagen mer ett shot kombucha och sen en fiberhusk pannkaka med fiberhusk, lite vatten, linfrö, physsilium, pumpakärnor och salt och en avocado på toppen.
Igår kväll lyckade jag till det med lite grillat, rotfrukter, kyckling och lite smarriga tillbehör.

SKRIVET: 2016-05-19, kl 11:02:53 | PUBLICERAT I: vardag!
Mellanmål
2 Apelsiner
Persilja
Mynta
Och i msk vetegräs
3 dl vatten
Kör i mixern 👍

SKRIVET: 2016-05-19, kl 08:47:47 | PUBLICERAT I: vardag!
Dag 4
66,1 kg kanske kan det bero på att jag glömde att dricka igår åt iallafall fall inget bröd. Sallad med tonfisk till middag.
Idag startar jag dagen med Mariette soppa och ett stort glas vatten och ett shot Kombucha.
Så var vi igång med en ny dag😃😃
SKRIVET: 2016-05-18, kl 07:38:54 | PUBLICERAT I: vardag!
Dag 3
Fiberhusk pannkaka med äpple😃
2 ägg
1/2 tsk salt
1msk chiafrö
1msk fiberhusk
1tsk vatten
Vispas fluffigt
Blanda ner ett rivet äpple
Stek tills gyllenbrunt
Lägg sedan på lite ost och äppleskivor
Så var frukosten klar😃
SKRIVET: 2016-05-17, kl 21:45:10 | PUBLICERAT I: vardag!
Dag 2
68,7 kg känner mig taggad
Startade även idag men ett shot kombucha och en smoothie gjorde sen chiagröt I en liten skål till förmiddags fika,
Lite äpple och ost till lunch
Till middag gjorde jag:
Mariette soppa/gryta
Köttfärs
Rivna grönsaker:
Rotselleri
Rödlök
Morot
Potatis
Vitlök
Svartkål
Gräslök
Kokas i vatten och tillsätt chili sås, mörk oxbuljong, salt, chiliflakes, svartpeppar.
Till detta serverade jag grovt bröd och hemgjord pesto:
Basilika
Ramslök
Kirskål
Vitlök
Parmesanost
Rapsolja
Solros kärnor
Salt
Skalet av en citron
SKRIVET: 2016-05-16, kl 06:57:00 | PUBLICERAT I: vardag!
Dag 1
Då var det dax igen vågen stiger och jag måste nu bli av med minst 8 kg. Det är bara att bita ihop och sätta fart. Bort med bröd, godis, chips, pasta in med grönsaker och annat gott.
Idag 69 kg om 30 dagar 62 Jippie😃
Startar dagen men ett shot Kombucha
Sen är vi igång min kropp och jag❤️
Persilja
Banan
Nektarin
Apelsin
Citron
Lite mandel
En näve havregryn
Vatten
Mixa och njut
SKRIVET: 2016-05-13, kl 06:40:46 | PUBLICERAT I: vardag!
Ännu ett diplom till samlingen👍
SKRIVET: 2016-05-09, kl 21:00:12 | PUBLICERAT I: vardag!
Limoncello
SKRIVET: 2016-05-08, kl 21:14:42 | PUBLICERAT I: vardag!
Piroger 👍
SKRIVET: 2016-05-07, kl 19:54:52 | PUBLICERAT I: vardag!
Vår/Sommar på Limhamn
SKRIVET: 2016-05-07, kl 19:53:12 | PUBLICERAT I: vardag!
Sitta ute och äta grillat❤️

Kyckling, majskolvar, nektariner, halloumi ❤️❤️❤️
SKRIVET: 2016-04-11, kl 20:15:24 | PUBLICERAT I: vardag!
Drömmar
Blev vansinnigt sugen på Drömmar. Jätte lätt att göra👍


Lite platta men smaken var just som sen skulle😃👍